{"id":1053,"date":"2026-04-01T20:24:47","date_gmt":"2026-04-01T20:24:47","guid":{"rendered":"https:\/\/sportstrauma.pt\/?page_id=1053"},"modified":"2026-04-01T22:28:19","modified_gmt":"2026-04-01T22:28:19","slug":"traumatologia-desportiva","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sportstrauma.pt\/?page_id=1053","title":{"rendered":"Traumatologia Desportiva"},"content":{"rendered":"\t\t
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Traumatologia Desportiva<\/strong><\/h3>

A Traumatologia Desportiva \u00e9 um ramo da actividade da Ortotraumatologia que se dedica ao estudo, diagn\u00f3stico, tratamento e preven\u00e7\u00e3o das patologias resultantes da pr\u00e1tica desportiva. Associada a elevados \u00edndices de exig\u00eancia no alto rendimento, obriga a dedica\u00e7\u00e3o espec\u00edfica mas tamb\u00e9m a uma constante actualiza\u00e7\u00e3o de conhecimentos por parte dos profissionais envolvidos. A aquisi\u00e7\u00e3o de compet\u00eancias e experi\u00eancia na utiliza\u00e7\u00e3o dos mais modernos meios de diagn\u00f3stico e tratamento, permite aos profissionais disponibilizar aos utentes e atletas em geral, tecnologia at\u00e9 muito recentemente apenas ao alcance dos centros mais diferenciados e dos atletas de alto rendimento. Aos meios de diagn\u00f3stico de qualidade, associamos tratamentos cir\u00fargicos e de reabilita\u00e7\u00e3o inovadores, seguros e eficazes, que permitir\u00e3o um retorno \u00e0 actividade fisica com maior brevidade e seguran\u00e7a.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Ruptura do Menisco <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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O menisco \u00e9 uma estrutura com importantes fun\u00e7\u00f5es para o funcionamento do joelho. Actua como estabilizador, lubrificador e tem papel fundamental na distribui\u00e7\u00e3o de for\u00e7as e carga dentro da articula\u00e7\u00e3o. Existem dois meniscos em cada joelho: o interno ou medial e o externo ou lateral. As les\u00f5es meniscais traum\u00e1ticas surgem essencialmente no contexto de entorses do joelho, com frequ\u00eancia associados a les\u00f5es ligamentares, mas tamb\u00e9m podem ter car\u00e1cter degenerativo.<\/p>

Sintomas e diagn\u00f3stico
<\/strong>Clinicamente surge: dor na flex\u00e3o m\u00e1xima do joelho, ao realizar agachamentos e nos planos inclinados, epis\u00f3dios de bloqueio e derrame articular.<\/p>

O exame f\u00edsico e a hist\u00f3ria cl\u00ednica s\u00e3o determinantes no diagn\u00f3stico, confirmado por RM. As caracter\u00edsticas estruturais, de enerva\u00e7\u00e3o e vasculariza\u00e7\u00e3o muito peculiares, produzem diversos tipos de padr\u00f5es de les\u00e3o, sendo as mais graves, os flaps meniscais e as les\u00f5es em asa de cesto.<\/p>

Tratamento
<\/strong>O tratamento das les\u00f5es meniscais passa pela realiza\u00e7\u00e3o de uma artroscopia com o objectivo de suturar as les\u00f5es passiveis de sutura ou ent\u00e3o pela regulariza\u00e7\u00e3o da regi\u00e3o afectada (meniscectomia parcial). As indica\u00e7\u00f5es para sutura ou meniscectomia, dependem da localiza\u00e7\u00e3o e dimens\u00e3o da les\u00e3o, mas tamb\u00e9m da idade e les\u00f5es associadas.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Ruptura do Ligamento Cruzado Anterior (LCA) <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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O ligamento cruzado anterior \u00e9 um importante estabilizador da transla\u00e7\u00e3o anterior e rotacional do joelho. \u00c9 constitu\u00eddo por 2 feixes: anteromedial e posterolateral. O principal mecanismo de les\u00e3o do LCA faz-se com o p\u00e9 fixo no solo e com rota\u00e7\u00e3o da t\u00edbia em rela\u00e7\u00e3o ao f\u00e9mur em flex\u00e3o ligeira. Geralmente a les\u00e3o faz-se com sensa\u00e7\u00e3o de \u201cestalido\u201d dentro do joelho com edema marcado da articula\u00e7\u00e3o.<\/p>

Sintomas e diagn\u00f3stico
<\/strong>A hist\u00f3ria cl\u00ednica e o exame f\u00edsico s\u00e3o habitualmente muito sugestivos, com refer\u00eancia a sensa\u00e7\u00e3o de \u201cfalha\u201d do joelho e manobras sugestivas de instabilidade, associados a derrame articular. A RM confirma o diagn\u00f3stico. Em aproximadamente 50% das les\u00f5es do LCA existem les\u00f5es associadas que podem agravar o progn\u00f3stico e condicionar o tratamento e recupera\u00e7\u00e3o.<\/p>

Tratamento
<\/strong>O tratamento das les\u00f5es do LCA depende de diversos factores: cl\u00ednicos, idade, demanda funcional, exist\u00eancia de rutura total\/parcial e les\u00f5es associadas. As rupturas parciais e algumas totais s\u00e3o pass\u00edveis de tratamento conservador (fisioterapia) com condicionamento da pr\u00e1tica desportiva. As les\u00f5es completas com queixas de instabilidade e com demanda funcional exigente, obrigam \u00e0 reconstru\u00e7\u00e3o artrosc\u00f3pica do LCA, idealmente 2-3 semanas ap\u00f3s o traumatismo. Existem diversos enxertos usados como plastia. Os mais comuns s\u00e3o o tend\u00e3o rotuliano (TR) e os tend\u00f5es isquiotibiais (STG), mas tamb\u00e9m o tend\u00e3o do quadricipide (TQ) e os aloenxertos (enxerto de cad\u00e1ver). A op\u00e7\u00e3o depende sobretudo da experi\u00eancia e confian\u00e7a do cirurgi\u00e3o, sendo que as t\u00e9cnicas com TR s\u00e3o mais utilizadas na alta competi\u00e7\u00e3o. As t\u00e9cnicas cir\u00fargicas como a dupla via mini invasiva para o TR permitem diminui\u00e7\u00e3o franca das queixas no local de colheita. O tempo de reabilita\u00e7\u00e3o \u00e9 longo e deve ser individualizado, passando por cerca de 3 meses de tratamento fisi\u00e1trico, seguido de retoma progressiva da actividade f\u00edsica e integra\u00e7\u00e3o progressiva no treino, de forma a entrar em competi\u00e7\u00e3o entre o 7-9\u00ba m\u00eas ap\u00f3s cirurgia. <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Ruptura do tend\u00e3o de Aquiles <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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O tend\u00e3o de Aquiles \u00e9 um forte e importante tend\u00e3o na face posterior da perna e tornozelo. Uma das principais causas de les\u00e3o deste tend\u00e3o \u00e9 o aumento da intensidade de treino habitual e em especial modalidades que envolvam corrida, saltos e mudan\u00e7as de dire\u00e7\u00e3o repentinas, exist\u00eancia de fraqueza muscular ou tendinosa ou ainda por epis\u00f3dio traum\u00e1tico isolado a subir ou descer escadas. Os 10cm distais s\u00e3o o local com predisposi\u00e7\u00e3o a ruptura, pela vasculariza\u00e7\u00e3o peculiar nesta \u00e1rea.<\/p>

Sintomas e diagn\u00f3stico
<\/strong>A sua les\u00e3o ocorre geralmente como uma dor s\u00fabita perto do calcanhar acompanhados de incapacidade funcional imediata e edema local. Frequentemente \u00e9 referida como uma \u201csensa\u00e7\u00e3o de pancada por tr\u00e1s da perna\u201d.<\/p>

O exame f\u00edsico \u00e9 habitualmente muito sugestivo e a confirma\u00e7\u00e3o do diagn\u00f3stico faz-se por ecografia.<\/p>

Tratamento
<\/strong>As les\u00f5es parciais podem ser tratadas conservadoramente, no entanto as rupturas completas t\u00eam indica\u00e7\u00e3o para cirurgia. As t\u00e9cnicas mini-invasivas e as percut\u00e2neas s\u00e3o as preferidas da maioria dos cirurgi\u00f5es. As percut\u00e2neas apesar de apresentarem curvas de aprendizagem elevadas, apresentam resultados favor\u00e1veis em termos de reabilita\u00e7\u00e3o e diminui\u00e7\u00e3o das complica\u00e7\u00f5es. A retoma desportiva acontece habitualmente entre o 4-6\u00ba m\u00eas ap\u00f3s cirurgia. <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Entorse do Tornozelo\u200b <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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As entorses do tornozelo s\u00e3o cerca de 20% de todas as les\u00f5es do aparelho m\u00fasculo-esquel\u00e9tico e sendo uma das les\u00f5es mais frequentes na pr\u00e1tica desportiva. Geralmente \u00e9 uma les\u00e3o com evolu\u00e7\u00e3o favor\u00e1vel, mas que requer tratamento adequado para evitar sequelas, principalmente as entorses mais graves. \u00c9 sabido que o hist\u00f3rico de entorse do tornozelo faz aumentar risco para novas entorses. A sintomatologia \u00e9 mais exuberante quanto mais grave for a entorse sendo que habitualmente se classificam em 3 graus. Qualquer entorse envolve o atingimento ligamentar de estruturas estabilizadoras do tornozelo, sendo o grau 3 aquele que pode dar mais sequelas e passar por tratamento cir\u00fargico uma vez que pode conferir instabilidade \u00e0 articula\u00e7\u00e3o.<\/p>

Sintomas e diagn\u00f3stico
<\/strong>A sintomatologia passa por dor s\u00fabita e sensa\u00e7\u00e3o de estalido com aparecimento de edema local. Os exames auxiliares mais importantes no contexto de entorse na fase aguda s\u00e3o o Rx que permite observar a exist\u00eancia de fracturas associadas\/ e ou arrancamentos e a RM que permite estudar as estruturas ligamentares envolvidas.<\/p>

Tratamento
<\/strong>O tratamento das entorses do tornozelo passa pela descarga, crioterapia (gelo), imobiliza\u00e7\u00e3o el\u00e1stica\/gessada e drenagem postural na fase aguda. A fisioterapia \u00e9 importante nas les\u00f5es mais graves e na retoma mais r\u00e1pida da pr\u00e1tica desportiva. O tratamento cir\u00fargico tem raras indica\u00e7\u00f5es, destinando-se ao tratamento das instabilidades ligamentares e das les\u00f5es condrais associadas. A preven\u00e7\u00e3o das entorses com a utiliza\u00e7\u00e3o de equipamento desportivo em boas condi\u00e7\u00f5es e a elabora\u00e7\u00e3o de programas de treino adequados a cada modalidade, \u00e9 determinante na diminui\u00e7\u00e3o desta frequente les\u00e3o na pr\u00e1tica desportiva.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Fracturas <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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As fracturas s\u00e3o relativamente pouco frequentes durante a pr\u00e1tica desportiva. As mais comuns atingem a clav\u00edcula, o cotovelo, a extremidade distal do antebra\u00e7o, os ossos do carpo e da m\u00e3o (metacarpos e falanges), a r\u00f3tula, os ossos da perna, o tornozelo e os ossos do p\u00e9 (metatarsos e falanges). S\u00e3o habitualmente de dois tipos: as agudas ou macrotraum\u00e1ticas, por traumatismo mais ou menos violento, e as de stress, resultantes do processo de sobrecarga e por isso com um car\u00e1cter cr\u00f3nico.<\/p>

Sintomas e diagn\u00f3stico
<\/strong>A principal manifesta\u00e7\u00e3o clinica \u00e9 a dor, seguida da deformidade e impot\u00eancia funcional. O diagn\u00f3stico assenta no exame f\u00edsico e no RX com apoio da TAC nas les\u00f5es articulares complexas, ou ent\u00e3o na RM para as fracturas de stress.<\/p>

Tratamento
<\/strong>O tratamento passa pela redu\u00e7\u00e3o da fractura quando existe desvio inaceit\u00e1vel e pela imobiliza\u00e7\u00e3o com gesso durante 4-6 semanas, ou ent\u00e3o pela redu\u00e7\u00e3o e fixa\u00e7\u00e3o cir\u00fargica nas fracturas mais graves n\u00e3o passiveis de obten\u00e7\u00e3o de redu\u00e7\u00e3o e potencial de consolida\u00e7\u00e3o com o tratamento conservador. A preven\u00e7\u00e3o passa muito pela utiliza\u00e7\u00e3o de equipamento de protec\u00e7\u00e3o adequado, mas tamb\u00e9m pela qualidade das instala\u00e7\u00f5es e equipamentos.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Rotura Bic\u00edpite <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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O m\u00fasculo bicipital \u00e9 o principal respons\u00e1vel pela capacidade de flex\u00e3o do cotovelo, sendo tamb\u00e9m importante na capacidade de supina\u00e7\u00e3o (rodar) do antebra\u00e7o. As roturas do bic\u00edpite podem ser divididas em fun\u00e7\u00e3o do local onde ocorrem, sendo mais frequentes ao n\u00edvel da inser\u00e7\u00e3o no cotovelo.<\/p>

Estas les\u00f5es acontecem habitualmente em pessoas ativas, nomeadamente durante a realiza\u00e7\u00e3o de atividade desportiva como levantamento de pesos, ou atividades de \u201cfitness associadas a um gesto de contra\u00e7\u00e3o s\u00fabita do cotovelo como apoiar o bra\u00e7o ou apanhar um objeto mais pesado.<\/p>

Sintomas e diagn\u00f3stico
<\/strong>A rotura do bic\u00edpite est\u00e1 associada a dor intensa de in\u00edcio s\u00fabito, acompanhada por uma sensa\u00e7\u00e3o de \u201cestalido\u201d ou rotura ao n\u00edvel do bra\u00e7o e dificuldade na mobiliza\u00e7\u00e3o do cotovelo ou ombro. Simultaneamente verifica-se uma deformidade no bra\u00e7o pela retra\u00e7\u00e3o do m\u00fasculo na regi\u00e3o da rotura, podendo esta ser acompanhada por uma equimose (\u201cpisadura\u201d) e sensa\u00e7\u00e3o de c\u00e3ibra. O exame f\u00edsico e a hist\u00f3ria cl\u00ednica s\u00e3o determinantes no diagn\u00f3stico, confirmado por ECO ou RM quer permitem avaliar as estruturas tendinosas, musculares e ligamentares do cotovelo com grande detalhe.<\/p>

Tratamento
<\/strong>A decis\u00e3o do tratamento \u00e9 necessariamente individualizada para cada doente, tendo em conta a gravidade das queixas apresentadas, idade e n\u00edvel de atividade bem como a localiza\u00e7\u00e3o, extens\u00e3o e severidade da les\u00e3o.<\/p>

Nas roturas completas em doentes ativos, associada a deformidade do bra\u00e7o, dor significativa e limita\u00e7\u00e3o da mobilidade, est\u00e1 indicado o tratamento cir\u00fargico.<\/p>

O tratamento cir\u00fargico consiste da reinser\u00e7\u00e3o do tend\u00e3o \u201crasgado\u201d no seu local anat\u00f3mico. Nos casos com indica\u00e7\u00e3o para cirurgia esta deve ser realizada no mais curto per\u00edodo de tempo poss\u00edvel, estando os melhores resultados associados com a realiza\u00e7\u00e3o deste procedimento nos primeiros dias ap\u00f3s a ocorr\u00eancia da les\u00e3o.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Luxa\u00e7\u00e3o do Ombro <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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A luxa\u00e7\u00e3o do ombro \u00e9 uma les\u00e3o em que ocorre a sa\u00edda da cabe\u00e7a do \u00famero da sua posi\u00e7\u00e3o anat\u00f3mica na articula\u00e7\u00e3o. A luxa\u00e7\u00e3o pode ser provocada por queda, traumatismo do ombro em rota\u00e7\u00e3o externa ou durante atividades desportivas. A ocorr\u00eancia de um primeiro epis\u00f3dio de luxa\u00e7\u00e3o aumenta o risco de novos epis\u00f3dios de luxa\u00e7\u00e3o \u2013 Luxa\u00e7\u00e3o Recidivante do Ombro ou Instabilidade do Ombro<\/p>

Sintomas e diagn\u00f3stico
<\/strong>A ocorr\u00eancia de uma luxa\u00e7\u00e3o do ombro est\u00e1 associada a dor intensa, perda da mobilidade do bra\u00e7o e a deformidade na regi\u00e3o do ombro. Ap\u00f3s um primeiro epis\u00f3dio de luxa\u00e7\u00e3o o doente pode ter sintomas de instabilidade: sensa\u00e7\u00e3o de luxa\u00e7\u00e3o eminente (apreens\u00e3o) quando levanta e roda externamente o bra\u00e7o, ou outros epis\u00f3dios de luxa\u00e7\u00e3o mesmo com pequenos movimentos ou traumatismos. O diagn\u00f3stico de um epis\u00f3dio de luxa\u00e7\u00e3o \u00e9 efetuado atrav\u00e9s de Radiografia (RX) que tamb\u00e9m permite identificar a dire\u00e7\u00e3o da luxa\u00e7\u00e3o, bem como outras poss\u00edveis les\u00f5es associadas, nomeadamente fraturas. Nos casos de luxa\u00e7\u00e3o recidivante ou instabilidade do ombro com apreens\u00e3o significativa, o diagn\u00f3stico deve ser confirmado e complementado RM que permite avaliar as estruturas tendinosas, musculares e ligamentares do ombro com grande detalhe.<\/p>

Tratamento
<\/strong>O tratamento inicial da luxa\u00e7\u00e3o passa pela reposi\u00e7\u00e3o imediata da cabe\u00e7a umeral na articula\u00e7\u00e3o (redu\u00e7\u00e3o) por um m\u00e9dico e, idealmente, em contexto hospitalar. Ap\u00f3s a redu\u00e7\u00e3o da luxa\u00e7\u00e3o, e para epis\u00f3dios \u00fanicos, o doente deve ser imobilizado por um curto per\u00edodo de tempo, medicado com anti-inflamat\u00f3rio e orientado para um programa de reabilita\u00e7\u00e3o que permita uma estabiliza\u00e7\u00e3o do ombro atrav\u00e9s de refor\u00e7o dos seus estabilizadores din\u00e2micos.<\/p>

Nos casos de m\u00faltiplos epis\u00f3dios de luxa\u00e7\u00e3o (luxa\u00e7\u00e3o recidivante), apreens\u00e3o associada a instabilidade, ou dor associada ao movimento, est\u00e1 indicada a\u00a0 cirurgia para resolu\u00e7\u00e3o dos sintomas, corre\u00e7\u00e3o definitiva da instabilidade recidivante, bem como evitar uma progress\u00e3o mais precoce para artrose. <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Tendinite Coifa Rotadores <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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A coifa dos rotadores corresponde a um conjunto de tend\u00f5es, que firmemente fixam os m\u00fasculos \u00e0 cabe\u00e7a do \u00famero, e que controlam os movimentos de rota\u00e7\u00e3o e eleva\u00e7\u00e3o do ombro, mantendo a cabe\u00e7a umeral na sua correta posi\u00e7\u00e3o na articula\u00e7\u00e3o. A tendinite da coifa dos rotadores corresponde a uma inflama\u00e7\u00e3o destes tend\u00f5es, e \u00e9 a causa mais frequente de dor no ombro.<\/p>

Sintomas e diagn\u00f3stico
<\/strong>A rotura da coifa dos rotadores est\u00e1 associada a uma mobilidade dolorosa do ombro, sendo a dor habitualmente de in\u00edcio progressivo, intensidade crescente e associada a esfor\u00e7os ou atividade f\u00edsica com o ombro. Frequentemente os doentes referem a exist\u00eancia de uma dor noturna, que perturba o sono, principalmente quando se deitam para cima do ombro afetado pela rotura. No caso de tendinite calcificante, contrariamente ao referido previamente para a bursite e tendinite da coifa dos rotadores, o in\u00edcio do quadro cl\u00ednico pode ser s\u00fabito, intenso e incapacitante, sem uma causa predisponente identific\u00e1vel. O exame f\u00edsico e a hist\u00f3ria cl\u00ednica s\u00e3o determinantes no diagn\u00f3stico, confirmado por ECO ou RM quer permitem avaliar as estruturas tendinosas, musculares e ligamentares do ombro com grande detalhe.<\/p>

Tratamento
<\/strong>Numa fase inicial \u00e9 habitual uma abordagem n\u00e3o invasiva com prescri\u00e7\u00e3o de anti-inflamat\u00f3rios, fisioterapia e altera\u00e7\u00e3o da atividade dos doentes.<\/p>

Esta op\u00e7\u00e3o pode em alguns casos ser suplementada com a realiza\u00e7\u00e3o de infiltra\u00e7\u00f5es articulares com corticoster\u00f3ides, fatores de crescimento (PRP) ou viscossuplementa\u00e7\u00e3o, para diminui\u00e7\u00e3o da dor do ombro. No caso da tendinite calcificante, e em casos refrat\u00e1rios \u00e0 abordagem inicial, pode ser realizada uma Barbotage<\/em>, t\u00e9cnica guiada por Ecografia em que \u00e9 realizada uma fragiliza\u00e7\u00e3o e aspira\u00e7\u00e3o por agulha da calcifica\u00e7\u00e3o.<\/p>

O tratamento cir\u00fargico, realizado atrav\u00e9s de artroscopia do ombro, dever\u00e1 ser utilizado apenas de forma excecional nos casos em queas anteriores medidas terap\u00eauticas falharam.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Rotura da Coifa dos Rotadores <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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A coifa dos rotadores corresponde a um conjunto de tend\u00f5es, que cobre a cabe\u00e7a do \u00famero, e em conjunto com o m\u00fasculo delt\u00f3ide, controla os movimentos de rota\u00e7\u00e3o e eleva\u00e7\u00e3o do ombro, mantendo a cabe\u00e7a umeral na sua correta posi\u00e7\u00e3o na articula\u00e7\u00e3o. A rotura da coifa dos rotadores corresponde a uma rotura da regi\u00e3o de inser\u00e7\u00e3o destes tend\u00f5es ao n\u00edvel da cabe\u00e7a do \u00famero. Estas roturas podem assim ocorrer associadas a um \u00fanico epis\u00f3dio traum\u00e1tico, ou como consequ\u00eancia de m\u00faltiplos eventos \u201cminor\u201d que progressivamente v\u00e3o rompendo o tend\u00e3o.<\/p>

Sintomas e diagn\u00f3stico
<\/strong>A rotura da coifa dos rotadores est\u00e1 associada a uma mobilidade dolorosa do ombro, sendo a dor de in\u00edcio progressivo e intensidade crescente quando a rotura acontece de forma progressiva, ou de in\u00edcio s\u00fabito e incapacitante se associada a evento traum\u00e1tico agudo. Frequentemente os doentes referem a exist\u00eancia de uma dor noturna, que perturba o sono, principalmente quando se deitam para cima do ombro afetado pela rotura. O exame f\u00edsico e a hist\u00f3ria cl\u00ednica s\u00e3o determinantes no diagn\u00f3stico, confirmado por ECO ou RM quer permitem avaliar as estruturas tendinosas, musculares e ligamentares do ombro com grande detalhe.<\/p>

Tratamento
<\/strong>Numa fase inicial \u00e9 habitual uma abordagem n\u00e3o invasiva com prescri\u00e7\u00e3o de anti-inflamat\u00f3rios, fisioterapia e altera\u00e7\u00e3o da atividade dos doentes.<\/p>

Quando estas medidas para al\u00edvio das queixas falham, deve ser considerado o tratamento cir\u00fargico. Nos dias de hoje a cirurgia de rotura de tend\u00f5es no ombro deve ser realizada por cirurgi\u00f5es especializados, atrav\u00e9s de artroscopia, uma t\u00e9cnica minimamente invasiva que permite uma avalia\u00e7\u00e3o detalhada das les\u00f5es e a realiza\u00e7\u00e3o do tratamento adequado e necess\u00e1rio das les\u00f5es existentes, o que habitualmente passa por uma sutura do tend\u00e3o rasgado.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Capsulite Adesiva ou Ombro Congelado <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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A Capsulite Adesiva, tamb\u00e9m conhecida como Ombro Congelado, \u00e9 uma doen\u00e7a caracterizada por dor e rigidez significativa do ombro. A articula\u00e7\u00e3o do ombro \u00e9 revestida por c\u00e1psula articular, ligamentos e tend\u00f5es. O ombro congelado ocorre quando esta c\u00e1psula aumenta de espessura e diminui de elasticidade, limitando o arco de mobilidade do ombro.<\/p>

Sintomas e diagn\u00f3stico
<\/strong>A capsulite adesiva desenvolve-se habitualmente de forma progressiva e em 3 fases:<\/p>

1\u00aa fase \u2013 a mobilidade do ombro torna-se dolorosa e come\u00e7a a verificar-se uma diminui\u00e7\u00e3o progressiva do arco de mobilidade.<\/p>

2\u00aa fase \u2013 a dor torna-se menos intensa, no entanto a rigidez \u00e9 mais significativa.<\/p>

3\u00aa fase \u2013 progressivamente a fun\u00e7\u00e3o do ombro come\u00e7a a melhorar.<\/p>

Cada fase pode demorar v\u00e1rios meses. O diagn\u00f3stico depende de uma hist\u00f3ria cl\u00ednica e exame f\u00edsico cuidados e detalhados, com particular aten\u00e7\u00e3o no registo de amplitudes de movimento e gestos que provocam dor. Apesar de ser um diagn\u00f3stico fundamentalmente cl\u00ednico, o estudo pode ser complementado por Ecografia ou RM \u00a0do ombro que permitem avaliar as estruturas tendinosas, musculares e ligamentares do ombro com grande detalhe.<\/p>

Tratamento
<\/strong>O tratamento numa fase inicial passa por controlar a dor com medica\u00e7\u00e3o analg\u00e9sica e preservar ao m\u00e1ximo a fun\u00e7\u00e3o restante do ombro. A parte mais importante do tratamento passa pelo cumprimento de um programa de reabilita\u00e7\u00e3o espec\u00edfico, intensivo e prolongado com o objetivo de recuperar a mobilidade do ombro.<\/p>

O tratamento cir\u00fargico, com sec\u00e7\u00e3o da c\u00e1psula articular do ombro realizado atrav\u00e9s de artroscopia, dever\u00e1 ser utilizado apenas de forma excecional nos casos em que todas as anteriores medidas terap\u00eauticas falharam.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Cotovelo do Tenista - Epicondilite <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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A epicondilite \u00e9 a causa mais frequente de dor ao n\u00edvel do cotovelo, podendo afetar o bra\u00e7o dominante ou n\u00e3o dominante. Deve-se a uma degenera\u00e7\u00e3o dos tend\u00f5es extensores dos m\u00fasculos do antebra\u00e7o ao n\u00edvel da sua origem na face lateral do cotovelo, habitualmente causada por movimentos repetidos do punho e m\u00e3o, que provocam inflama\u00e7\u00e3o e microrroturas nos tend\u00f5es na parte lateral do cotovelo.<\/p>

Sintomas e diagn\u00f3stico
<\/strong>A epicondilite est\u00e1 associada a dor na face lateral do cotovelo, no local de inser\u00e7\u00e3o destes tend\u00f5es. A dor e falta de for\u00e7a associada \u00e0 epicondilite provocam queixas relacionadas com dificuldades em pegar num objeto, rodar um puxador de uma porta ou at\u00e9 dar um aperto de m\u00e3o ao cumprimentar outra pessoa.O exame f\u00edsico e a hist\u00f3ria cl\u00ednica s\u00e3o determinantes no diagn\u00f3stico, confirmado por ECO ou RM quer permitem avaliar as estruturas tendinosas, musculares e ligamentares do cotovelo com grande detalhe.<\/p>

Tratamento
<\/strong>O tratamento habitual passa por uma abordagem n\u00e3o invasiva, com prescri\u00e7\u00e3o de anti-inflamat\u00f3rios, altera\u00e7\u00e3o da atividade dos doentes, aplica\u00e7\u00e3o de ort\u00f3tese de prote\u00e7\u00e3o e complementada com a realiza\u00e7\u00e3o de programas de fisioterapia.<\/p>

Em casos refrat\u00e1rios ao tratamento, e de forma selecionada, esta op\u00e7\u00e3o pode ser suplementada com a realiza\u00e7\u00e3o de infiltra\u00e7\u00f5es com corticoster\u00f3ides ou fatores de crescimento (PRP) para diminui\u00e7\u00e3o da dor do cotovelo e facilitar o processo de recupera\u00e7\u00e3o.<\/p>

O tratamento cir\u00fargico, com remo\u00e7\u00e3o do segmento degenerado do tend\u00e3o, dever\u00e1 ser utilizado apenas de forma excecional nos casos em que as anteriores medidas terap\u00eauticas falharam.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Perguntas Frequentes<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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COMO FUNCIONA A CL\u00cdNICA <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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Porque o tempo \u00e9 precioso, neste primeiro contacto, colocamos \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o um formul\u00e1rio para exposi\u00e7\u00e3o do seu caso cl\u00ednico.\u00a0 Daremos resposta breve \u00e0s suas quest\u00f5es e informaremos do meio mais r\u00e1pido de obten\u00e7\u00e3o de consulta para cada situa\u00e7\u00e3o cl\u00ednica.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t

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COMO FUNCIONAM AS MARCA\u00c7\u00d5ES? <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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Utilize o nosso formul\u00e1rio de marca\u00e7\u00e3o de consulta e indique qual o melhor dia e hor\u00e1rio para ter a sua consulta. Um nosso especialista entrar\u00e1 em contacto consigo!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t

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O QUE DEVO FAZER SE ME SENTIR DOENTE? <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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Procurar agendamento dispon\u00edvel nos diversos locais e nas situa\u00e7\u00f5es urgentes preencher o nosso formul\u00e1rio, expondo o caso (descrevendo os sintomas da melhor forma poss\u00edvel) e solicitando agendamento.<\/p><\/div><\/div><\/div>

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VOU SER OPERADO, O QUE DEVO FAZER? <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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FAQS…<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Contacte-nos!<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Traumatologia Desportiva A Traumatologia Desportiva \u00e9 um ramo da actividade da Ortotraumatologia que se dedica ao estudo, diagn\u00f3stico, tratamento e preven\u00e7\u00e3o das […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-templates\/page_front-page.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1053","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportstrauma.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1053","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportstrauma.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportstrauma.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportstrauma.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportstrauma.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1053"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/sportstrauma.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1053\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1192,"href":"https:\/\/sportstrauma.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1053\/revisions\/1192"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportstrauma.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1053"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}